Чтобы повысить герцовку монитора до 144 Гц в Windows 10, сначала убедитесь, что ваш монитор и видеокарта поддерживают эту частоту. Далее в параметрах системы или драйверах нужно вручную выбрать 144 Гц. Но есть нюансы: разъём подключения, версия HDMI/DisplayPort и даже кабель могут ограничивать частоту. Расскажу, как проверить и настроить всё правильно, чтобы экран работал на максимум.

В большинстве случаев 144 Гц доступны только через DisplayPort или HDMI 2.0+. Если у вас старый HDMI 1.4, то выше 60–75 Гц вы не подниметесь. Также важно обновить драйвера видеокарты — без этого может не показывать высокие частоты в списке доступных. Ниже разберём все шаги: от проверки железа до тонкой настройки в панелях и AMD.

Проверка поддерживаемых частот монитора

Прежде чем менять настройки, нужно убедиться, что монитор способен работать на 144 Гц. Для этого:

Откройте Параметры Windows → Система → Экран → Дополнительные параметры экрана. В разделе «Частота обновления» выберите максимальное значение. Если там нет 144 Гц, значит, система не видит такой возможности.

Также можно проверить спецификации монитора на сайте производителя. Например, ASUS ROG Swift PG279Q поддерживает 144 Гц через DisplayPort, но только 60 Гц через HDMI 1.4. А модели вроде Acer Predator XB271HU могут работать на 144 Гц и через HDMI 2.0.

💡

Если в списке частот нет 144 Гц, попробуйте подключить монитор через другой кабель (DisplayPort вместо HDMI) или обновите драйвера видеокарты.

Тип кабеляМаксимальная частотаРазрешениеПримечания
DisplayPort 1.2144 Гц2560×1440Подходит для большинства 144Гц мониторов
DisplayPort 1.4240 Гц3840×2160Поддерживает и более высокие частоты
HDMI 1.475 Гц1920×1080Не подходит для 144 Гц
HDMI 2.0144 Гц2560×1440Требуется высокоскоростной кабель
HDMI 2.1240 Гц4KПодходит для будущих мониторов

Сравнение кабелей для высокой герцовки

Не все кабели передают сигнал на 144 Гц. Вот что нужно знать:

Если вы используете HDMI, убедитесь, что кабель сертифицирован как High Speed или Ultra High Speed. Дешёвые несертифицированные кабели могут не потянуть 144 Гц даже при поддерживаемом разъёме.

Настройка частоты через параметры Windows

Самый простой способ изменить герцовку — через стандартные параметры Windows:

  1. Кликните правой кнопкой по рабочему столу и выберите Параметры экрана.
  2. Прокрутите вниз и нажмите Дополнительные параметры экрана.
  3. В появившемся окне выберите текущее разрешение, затем в выпадающем списке «Частота обновления» выберите 144 Гц.
  4. Нажмите Применить и подтвердите изменения.

Если 144 Гц не отображается в списке, попробуйте:

  • Обновить драйвера видеокарты.
  • Подключить монитор через другой кабель (предпочтительно DisplayPort).
  • Перезагрузить компьютер.

Настройка через панель управления или AMD

Если стандартные параметры не дают выбрать 144 Гц, попробуйте использовать проприетарное ПО видеокарты.

Для видеокарт NVIDIA:

  1. Откройте Панель управления NVIDIA (клик правой кнопкой по рабочему столу).
  2. Перейдите в Изменить разрешение.
  3. Выберите максимальное разрешение и в списке «Частота обновления» выберите 144 Гц.
  4. Нажмите Применить.

Для видеокарт AMD:

  1. Откройте AMD Radeon Software.
  2. Перейдите в Дисплей → Настройка дисплея.
  3. Выберите монитор и в разделе «Частота обновления» выберите 144 Гц.
⚠️ Внимание: если после изменения частоты экран погаснет, подождите 15 секунд — автоматически вернёт предыдущие настройки. Если этого не произошло, перезагрузите компьютер в безопасном режиме и верните стандартные параметры.
Какой кабель вы используете для подключения монитора?
DisplayPort
HDMI 2.0
HDMI 1.4
DVI

Сравнение поддирживаемых частот для популярных мониторов

Не все мониторы одинаково поддерживают высокие частоты. Вот пример для популярных моделей:

Модель монитораМаксимальная частотаПоддерживаемые разъёмыРазрешение
ASUS VG248QE144 ГцDisplayPort, HDMI 1.4, DVI-D1920×1080
Acer Nitro VG240Y144 ГцDisplayPort, HDMI 2.01920×1080
LG 27GL850-B144 ГцDisplayPort, HDMI 2.02560×1440
MSI Optix MAG274QRF-QD165 ГцDisplayPort, HDMI 2.02560×1440
Dell S2421HGF144 ГцDisplayPort, HDMI 2.01920×1080

Обратите внимание, что даже если монитор поддерживает 144 Гц, это может работать только на определённом разрешении. Например, некоторые модели снижают частоту до 60 Гц при разрешении выше Full HD.

Решение проблем с отсутствием 144 Гц в списке

Если не предлагает выбрать 144 Гц, причина может быть в следующем:

Чаще всего проблема кроется в кабеле, драйверах или неверных настройках BIOS монитора. Проверьте всё по порядку.

1. Обновите драйвера видеокарты

Устаревшие драйвера могут ограничивать частоту. Скачайте свежие драйвера с официального сайта:

  • NVIDIA: nvidia.com/Download
  • AMD: amd.com/support
  • Intel: intel.com/content/www/ru/ru/download

Удаляйте старые драйвера через Display Driver Uninstaller (DDU), чтобы избежать конфликтов.

2. Проверьте кабель и разъём

Как уже упоминалось, HDMI 1.4 не потянет 144 Гц на Full HD. Попробуйте:

  • Заменить кабель на DisplayPort.
  • Использовать другой порт на видеокарте.
  • Попробовать другой кабель (иногда дешёвые кабели не соответствуют заявленным характеристикам).

3. Сброс настроек монитора

Иногда настройки монитора сбиваются, и он не сообщает о поддерживаемых частотах. Попробуйте:

  • Отключить монитор от питания на 1–2 минуты.
  • Войти в меню монитора (кнопки на корпусе) и сбросить настройки к заводским.
  • Обновить прошивку монитора (если доступно на сайте производителя).

Пошаговая инструкция: повышаем герцовку до 144 Гц

Если вы тщательно проверили железо и готовность системы, следуйте этой инструкции:

Как повысить герцовку монитора до 144 Гц

Выполнено: 0 / 5

Часто задаваемые вопросы

Почему в нет 144 Гц, хотя монитор поддерживает эту частоту?

Чаще всего это происходит из-за кабеля (HDMI 1.4 вместо 2.0), устаревших драйверов видеокарты или неправильных настроек монитора. Попробуйте подключиться через DisplayPort, обновить драйвера и сбросить настройки монитора.

Можно ли использовать адаптер с на для 144 Гц?

Активные адаптеры (с питанием) могут работать на 144 Гц, но пассивные (без питания) обычно ограничены 60–75 Гц. Проверьте спецификации адаптера перед покупкой.

Почему после выбора 144 Гц экран мигает или артефакты?

Это может быть из-за нестабильной работы кабеля, несовместимости разъёма или проблем с видеокартой. Попробуйте другой кабель, снизьте разрешение или проверьте температуру видеокарты.

Как проверить, что монитор действительно работает на 144 Гц?

Используйте онлайн-тесты вроде testufo.com или blurbusters.com. Также можно включить тест в панелях управления NVIDIA/AMD или воспользоваться утилитами вроде DisplayX.