Как увеличить подкачку оперативной памяти на Windows 10 — вопрос, который возникает у пользователей, сталкивающихся с замедлением работы системы или ошибками типа «Недостаточно памяти». Файл подкачки (pagefile.sys) — это виртуальная память на жёстком диске, которая компенсирует нехватку ОЗУ. Если её мало, программа может вылететь, а ПК — подтормаживать при многозадачности.

В большинстве случаев Windows сама регулирует размер файла подкачки, но иногда требуется ручная настройка. Разберёмся, как это сделать правильно, какие размеры выставить и на что обратить внимание, чтобы не ухудшить производительность.

Зачем увеличивать файл подкачки и когда это нужно

Файл подкачки — это резервная память, которую система использует, когда заканчивается оперативная. Без него Windows не сможет запускать ресурсоёмкие приложения: игры, видеоредакторы. Сигнал к действию — ошибки «Недостаточно виртуальной памяти» или зависания при работе с несколькими программами одновременно.

Потребность в увеличении возникает в трёх случаях:

  • мало оперативной памяти (4–8 ГБ ОЗУ при работе с тяжёлыми программами);
  • жёсткий диск почти полон — файл подкачки не может расшириться автоматически;
  • неправильные настройки виртуальной памяти (например, отключённый файл подкачки).

При этом не всегда нужно увеличивать подкачку. Если у вас 16–32 ГБ ОЗУ и вы не используете специализированное ПО, стандартных настроек Windows хватит.

💡

Если у вас SSD, не отключайте файл подкачки полностью — это может привести к сбоям в работе системы, особенно при диагностике BSOD (синих экранов смерти).

Объём ОЗУМинимальный размер файла подкачкиРекомендуемый размерДля каких задач
4 ГБ4 ГБ8–12 ГБОфисные программы, сёрфинг в интернете
8 ГБ8 ГБ12–16 ГБ лёгкие игры, работа в Photoshop
16 ГБ16 ГБ16–24 ГБРесурсоёмкие игры, видеомонтаж, 3D-моделирование
32 ГБ и более1–2 ГБ4–8 ГБДля стабильности системы, если ОЗУ хватает

Минимальные и рекомендуемые размеры файла подкачки

Размер файла подкачки зависит от объёма ОЗУ и задач, которые вы решаете на ПК. Microsoft советует устанавливать минимальный размер равным объёму оперативной памяти, а максимальный — в 1,5–3 раза больше. Но это общие рекомендации. Для точной настройки нужно учитывать конкретные сценарии.

Важно: если у вас SSD, не устанавливайте файл подкачки больше 32 ГБ — это сократит срок службы накопителя из-за частых записей. Оптимальный вариант для SSD — 1–2 ГБ при большом объёме ОЗУ или 8–16 ГБ при 8–16 ГБ оперативки.

Для ограничений по размеру нет, но не стоит делать файл подкачки больше 64 ГБ — система всё равно не будет его использовать эффективнее.

Как проверить текущий размер файла подкачки

Прежде чем увеличивать файл подкачки, проверьте его текущие настройки. Сделать это можно через «Параметры системы» или «Панель управления».

Способ 1: через «Параметры»:

  1. Нажмите Win + I, выберите «Система» → «О системе».
  2. Прокрутите вниз и нажмите «Дополнительные параметры системы».
  3. В окне «Свойства системы» перейдите на вкладку «Дополнительно» и нажмите «Параметры» в разделе «Быстродействие».
  4. В новом окне выберите вкладку «Дополнительно» и нажмите «Изменить» в разделе «Виртуальная память».

Способ 2: через «Панель управления»:

  1. Откройте «Панель управления» (можно через поиск по Win).
  2. Перейдите в «Система и безопасность» → «Система» → «Дополнительные параметры системы».
  3. Дальше действия такие же, как в первом способе.

В окне настройки виртуальной памяти вы увидите текущий размер файла подкачки для каждого диска. Если стоит галочка «Автоматически выбирать объём файла подкачки», система управляет им сама.

Пошаговая инструкция по увеличению файла подкачки

Чтобы вручную увеличить файл подкачки на Windows 10, выполните следующие шаги:

  1. Откройте настройки виртуальной памяти, как описано в предыдущем разделе.
  2. Снимите галочку с пункта «Автоматически выбирать объём файла подкачки».
  3. Выберите диск для файла подкачки. Обычно это диск C:, но если у вас несколько накопителей, можно перенести файл подкачки на другой диск (например, на HDD, если забит).
  4. Укажите размер:
    • Выберите пункт «Указать размер».
    • Введите исходный размер (в мегабайтах) — это минимальный объём.
    • Введите максимальный размер — это лимит, до которого файл подкачки может расширяться.
  5. Нажмите «Задать», затем «ОК».
  6. Перезагрузите компьютер, чтобы изменения вступили в силу.
⚠️ Внимание: не устанавливайте одинаковые значения для исходного и максимального размера. Это лишит систему возможности гибко регулировать файл подкачки при изменении нагрузки.
Сколько оперативной памяти у вашего ПК?
4 ГБ
8 ГБ
16 ГБ
32 ГБ и более

Какой диск выбрать для файла подкачки

Если у вас несколько физеческих дисков (не разделов одного диска!), можно перенести файл подкачки на другой накопитель. Это актуально в двух случаях:

  • диск C: (SSD) забит, и вы хотите сэкономить место;
  • у вас есть быстрый или SSD, на котором есть свободное пространство.

Однако есть нюансы. Если вы переносите файл подкачки на HDD, система может работать медленнее из-за низкой скорости чтения/записи. Оптимальный вариант — оставить файл подкачки на SSD, даже если он не самый рослый.

Тип дискаСкорость чтения/записиРекомендация по файлу подкачкиПлюсыМинусы
SSD (NVMe)3000–7000 МБ/сОставить на этом дискеВысокая скорость, минимальная задержкаОграниченный ресурс записей (но современные выдерживают годы интенсивной работы)
SSD (SATA)400–600 МБ/сОставить на этом дискеБыстрее HDD, надёжноМеньше скорость, чем у NVMe
HDD80–160 МБ/сТолько если нет выбораБольшой объём, дешёвыйНизкая скорость, высокая задержка
Внешний HDD (USB 3.0)100–200 МБ/сНе рекомендуетсяМожно использовать в крайнем случаеМедленно, нестабильно

Что делать, если после увеличения подкачки система работает медленнее

Иногда после изменения файла подкачки пользователи замечают просадку производительности. Причины могут быть разные:

  • Файл подкачки на медленном диске — если вы перенесли его на HDD, система тратит больше времени на обращение к виртуальной памяти.
  • Слишком большой размер — если вы выставили завышенные значения (например, 64 ГБ на 8 ГБ ОЗУ), система может тратить ресурсы на управление лишним объёмом.
  • Фрагментация файла подкачки — если диск давно не дефрагментировался, файл подкачки может быть разбросан по разным участкам, что замедляет его работу.

Решения:

  • Верните файл подкачки на SSD.
  • Уменьшите максимальный размер до разумных значений (1,5–3 от ОЗУ).
  • Выполните дефрагментацию диска (только для HDD!).

Оптимальный размер файла подкачки — 1,5–3 от объёма ОЗУ. Для SSD не превышайте 32 ГБ, чтобы не сокращать срок службы накопителя.

Практическая инструкция: настройка подкачки для разных сценариев

Разберём конкретные примеры настройки файла подкачки для разных задач.

Сценарий 1: Игровой ПК с 16 ГБ ОЗУ

Если у вас игровой компьютер с 16 ГБ оперативной памяти, файл подкачки можно уменьшить до 4–8 ГБ. Современные игры редко используют больше 12–14 ГБ ОЗУ, а виртуальная память нужна больше для стабильности системы, чем для производительности.

Сценарий 2: Рабочая станция для видеомонтажа (32 ГБ ОЗУ)

При монтаже видео в 4K или работе с 3D-графикой ОЗУ может не хватать. В этом случае файл подкачки стоит увеличить до 8–16 ГБ. Если вы используете Adobe Premiere или After Effects, программа сама подскажет, если не хватает памяти.

Сценарий 3: Офисный ПК с 4 ГБ ОЗУ

Для офисной работы (браузер, Word, Excel) 4 ГБ ОЗУ мало. Файл подкачки должен быть не менее 8–12 ГБ, иначе система будет тормозить при открытии нескольких вкладок в браузере.

Что сделать перед изменением файла подкачки

Выполнено: 0 / 4

Часто задаваемые вопросы

Можно ли полностью отключить файл подкачки?

Технически да, но не рекомендуется. Без файла подкачки некоторые программы (например, Photoshop или игры) могут не запускаться или вылетать. Also, Windows использует его для диагностики сбоев (например, для создания дампов памяти при BSOD). Если у вас много ОЗУ (32 ГБ и более), можно уменьшить файл подкачки до 1–2 ГБ, но не отключать полностью.

Какой диск лучше выбрать для файла подкачки, если у меня и HDD?

Лучше оставить файл подкачки на SSD, даже если он не такой ёмкий. Скорость в 10–50 раз выше, чем у HDD, поэтому обращение к виртуальной памяти будет быстрее. Исключение — если забит под завязку, а пустой. В этом случае можно перенести файл подкачки на HDD, но производительность упадёт.

Почему после увеличения файла подкачки система стала работать медленнее?

Вероятно, вы выставили слишком большой размер или перенесли файл подкачки на медленный диск (HDD). Проверьте, на каком диске находится файл подкачки, и уменьшите его размер до 1,5–3 от объёма ОЗУ. Также убедитесь, что диск не фрагментирован — для выполните дефрагментацию.

Нужно ли очищать файл подкачки при завершении работы?

В большинстве случаев нет. Очистка файла подкачки при выключении ПК увеличивает время завершения работы и не даёт заметных преимуществ. Эта опция может быть полезна только на общедоступных компьютерах (например, в интернет-кафе), где нужно удалить следы работы пользователей. Чтобы включить очистку, откройте «Локальную политику безопасности» (secpol.msc), перейдите в «Локальные политики» → «Параметры безопасности» и найдите «Завершение работы: очистка файла подкачки виртуальной памяти».