Как записать экран на Windows 10 на ноутбуке — вопрос, который возникает у пользователей при необходимости сохранить видеоролик с экрана для работы, обучения или стриминга. В системе уже есть встроенные инструменты для этого, но не все о них знают. Рассмотрим все доступные способы: от стандартных до специализированных программ.

В большинстве случаев хватает возможностей Xbox Game Bar или утилиты Средство записи шагов. Если нужны расширенные функции — поможет стороннее ПО вроде OBS Studio или ShareX. Далее разберём каждый вариант подробно, с пошаговыми действиями и нюансами.

Способ 1: Xbox Game Bar — встроенный инструмент для записи экрана

Xbox Game Bar — это встроенное приложение в Windows 10, изначально созданное для записи геймплея. Однако оно отлично подходит и для записи экрана в любых других задачах. Работает на большинстве ноутбуков с видеокартами Intel, NVIDIA или AMD.

Чтобы начать запись:

  1. Откройте приложение или окно, которое хотите записать.
  2. Нажмите Win + Alt + R — запись начнётся автоматически.
  3. Для остановки используйте ту же комбинацию или кликните на панель Xbox Game Bar (появляется в углу экрана) и выберите «Остановить запись».

Видео сохраняется в формате .mp4 в папке Видео \ Захват. Максимальное разрешение — до 4K, частота кадров — до 60 FPS (зависит от железа). Длительность записи не ограничена, но для длинных роликов лучше проверить свободное место на диске.

💡

Если Xbox Game Bar не запускается, проверьте, включена ли функция в настройках Windows: Параметры → Игры → Xbox Game Bar. Переключите ползунок в положение «Вкл.»

ПараметрОписаниеТребования к системе
Разрешение720p, 1080p, 4KВидеокарта с поддержкой аппаратного кодирования (например, NVIDIA GTX 1050 и выше)
Частота кадров30 FPS или 60 FPS60 FPS требует мощного процессора и видеокарты
ФорматMP4 (кодек H.264)Поддерживается всеми устройствами под управлением Windows 10
БитрейтОт 5 до 50 Мбит/сЗависит от выбранного разрешения и частоты кадров

Сравнение форматов видео в Xbox Game Bar

Формат и качество записи в Xbox Game Bar зависят от настроек. Но не все параметры доступны на всех устройствах. Например, запись в 4K требует мощной видеокарты и достаточного объёма ОЗУ.

Способ 2: Средство записи шагов (PSR)

Если нужно записать не видео, а последовательность действий на экране (например, для инструкции), подойдёт Средство записи шагов (PSR.exe). Этот инструмент фиксирует все клики, перемещения мыши и нажатия клавиш, сохраняя их в виде HTML-файла с скриншотами.

Как запустить:

  • Откройте меню «Пуск» и введите psr в поисковой строке.
  • Выберите Средство записи шагов из результатов.
  • Нажмите «Начать запись» и выполните действия, которые нужно зафиксировать.
  • По завершении нажмите «Остановить запись» и сохраните файл.

Результат — .mht-файл, который можно открыть в браузере. В нём будет пошаговое описание с временными метками и скриншотами. Удобно для создания мануалов или отчётов об ошибках.

Способ 3: OBS Studio — профессиональная запись экрана

OBS Studio — бесплатная программа с открытым исходным кодом, которая подходит для записи экрана и стриминга. Её используют блогеры, геймеры и преподаватели благодаря гибким настройкам: выбор источника захвата, наложение воды, настройка кодеков и битрейта.

Как настроить запись в OBS Studio:

  1. Скачайте и установите программу с официального сайта.
  2. Запустите OBS Studio и выберите «Создать» при первом запуске.
  3. В разделе «Источники» нажмите «+» и добавьте «Захват экрана» или «Захват окна».
  4. Нажмите «Настройки» → «Вывод» и выберите формат записи (например, MP4 или MKV).
  5. Укажите папку для сохранения и нажмите «Применить».
  6. Кликните «Начать запись» на главной панели.

⚠️ Внимание: Запись в высоком разрешении (1440p или 4K) требует значительных ресурсов ПК. Если ноутбук начинает тормозить, снизьте разрешение или частоту кадров в настройках.

Какой инструмент вы испальзуете для записи экрана?
Xbox Game Bar
Средство записи шагов
OBS Studio
Другой вариант

Сравнение программ для записи экрана

Если вы не уверены, какую программу выбрать, сравните их возможности. Ниже таблица с основными характеристиками популярных инструментов.

ПрограммаБесплатнаяМакс. разрешениеПоддержка анимации мышиВозможность стриминга
Xbox Game BarДа4KНетНет
OBS StudioДа4K+ДаДа
ShareXДа1440pДаНет
CamtasiaНет (платная)4KДаНет

Нюансы записи экрана на ноутбуке

Запись экрана на ноутбуке имеет свои особенности. Во-первых, производительность ограничена из-за менее мощного железа по сравнению с ПК. Это влияет на качество записи и стабильность работы. Во-вторых, на ноутбуках часто установлены гибридные видеокарты (Intel UHD Graphics + дискретная), что может вызывать артефакты при записи.

Чтобы избежать проблем:

  • Закройте все ненужные программы, особенно те, что потребляют много ресурсов (браузеры с множеством вкладок, игровые клиенты).
  • Используйте кабель питания, чтобы избежать перегрева и снижения производительности из-за ограничения мощности.
  • Если запись прерывается, попробуйте снизить разрешение или частоту кадров.

На ноутбуках с гибридной графикой для стабильной записи отключите дискретную видеокарту в настройках электропитания или выберите её вручную в параметрах программы

Пошаговая инструкция: записываем экран с микрофоном

Если нужно записать экран с звуком с микрофона, используйте OBS Studio или Xbox Game Bar (но в последнем звук с микрофона записывается только при определенных настройках).

Инструкция для OBS Studio:

  1. Откройте программу и добавьте источник захвата (экран или окно).
  2. В разделе «Аудио» выберите микрофон в качестве источника звука (например, Микрофон (Realtek Audio)).
  3. Нажмите «Настройки» → «Аудио» и убедитесь, что микрофон включён.
  4. Проверьте уровень звука в микшере (иконка с динамиком в главном окне).
  5. Нажмите «Начать запись» и начинайте говорить — звук будет записан вместе с видео.

В Xbox Game Bar запись звука с микрофона доступна только если вы включаете её вручную в настройках приложения. Для этого:

  1. Откройте Xbox Game Bar (через Win + G).
  2. Перейдите в «Настройки» (иконка шестерёнки).
  3. Выберите вкладку «Запись» и убедитесь, что опция «Записывать звук с микрофона» активна.

Что проверить перед записью экрана с микрофоном

Выполнено: 0 / 4

Часто задаваемые вопросы

Можно ли записывать экран на Windows 10 без программ?

Да, можно использовать встроенные инструменты: Xbox Game Bar для видеозаписи или Средство записи шагов для фиксации действий с скриншотами. Оба доступны без установки дополнительного ПО.

Почему Xbox Game Bar не записывает определенные окна?

В большинстве случаев Xbox Game Bar не может захватить окна с защитой от записи (например, некоторые банковские приложения или фуллскрин-режимы в старых играх). Попробуйте записывать только активное окно или используйте OBS Studio.

Как уменьшить размер файла записи?

Снизьте разрешение (например, с 1080p до 720p) или битрейт в настройках программы. В OBS Studio можно выбрать кодек H.265 вместо H.264 — он сжимает видео эффективнее. Также удалите ненужные фрагменты с помощью видеоредактора.

Можно ли записывать экран на ноутбуке без интернета?

Да, все перечисленные способы (включая Xbox Game Bar, Средство записи шагов и OBS Studio) работают офлайн. Интернет нужен только для скачивания сторонних программ, если вы их ещё не установили.